よくあるご質問 | ff Mental Room

トレーニングは何から始めたらいいですか？

まずは、毎月第２土曜日に開催している、『初回メンタルチェック診断』+『マインド塾〜メンタルトレーニング』がセットになっている“フル体験コース”の受講がおすすめです。
『初回メンタルチェック診断』は、自分自身を知り、今後のトレーニングの方向性を決めるうえで役立つ講座です。そして、続けて、『マインドセットアップ講座』『リーダーシップマインド講座』を受講することができます。
『リーダーシップマインド講座』まで連続で受講すると、ｆｆメンタルルームが行っている、メンタルトレーニングがどのようなものであるか、より深く体感することができます。

心理学やメンタルトレーニングについて、まったく勉強したことがありません。そういった知識や経験がなくても受講できるのでしょうか？

『マインド塾』の講座は、初心者でも参加していただける内容となっていますので、ご心配なさらずにご参加ください。
自分自身のマインド創りから、他者の潜在意識を感じるレベルまで、段階的にトレーニングを積み重ねることができるような、プログラムとなっております。

人見知りでグループワークは不安です。最初からパーソナルトレーニングを申し込んでも大丈夫ですか？

大丈夫です。グループワークは苦手という場合は、パーソナルでの『初回メンタルチェック診断』がありますので、そちらにお申し込みください。
また、『マインド塾』を受講しながら『パーソナルトレーニング』を受けるという方法もあります。最初から、どちらかに決めなければならないということはありませんので、お気軽にお問い合わせください。

どんな人が受講しているのですか？

メンタルトレーニングは、年齢、性別、経歴に関係なく、いつでも誰でも始められます。そのため、学生から社会人、10代から70代まで幅広く、様々な経歴、職業の方が受講しています。これまでの人生では、交流が持てなかったような多様な分野の人と、グループワークを通じて深い気づき得ることができます。日常の自分を忘れられる、和やかで温かな空間で、新たな自分と出逢えます。

メンタルトレーニングって、どんなことをするのですか？

『マインド塾』は、いわゆる“コミュニケーションスキル”や“プレゼンテーションスキル”といった「方法論」を学ぶ場ではありません。『マインド塾』では、潜在意識を活用することで、高い次元の「心の業（わざ）」を伝授します。
顕在意識を使ったハウツーレッスンではなく、久瑠あさ美の、無自覚な潜在意識に響く言葉で、自らのマインドを創り上げていきます。
頭で理解することでは、潜在意識を活用することはできません。『マインド塾』では、グループワークや講義を通して“潜在意識にアクセスする”ことを体感するトレーニングです。

仕事をしながら受講することはできますか？

できます。『マインド塾』は、毎月第２土曜日と、月１回の開催ですから、仕事や学校に通いながら、無理なく受講することが可能です。皆様、仕事を持っていたり、学校に通いながら受講されています。沖縄や九州など、遠方から毎月通われている方もいらっしゃいます。ご都合が合わず受講できない回は、別の月の開催日に、振り返ることもできますので、ご安心ください。

ff研究会には、いつから参加できますか？

ｆｆ研究会は、『マインド塾』のすべての講座を修了し、「自分の人生を変えていきたい」「周囲の人を輝かせたい」と思っている人が集結する場です（『マインド塾』の全講座受講後、参加可）。

プロのメンタルトレーナーになるにはどうしたらいいですか？

ｆｆメンタルルームでは、トップトレーナーを育成します。
人の人生に関わることのできる、ハイレベルなパフォーマンスを追求していきます。
毎月開催している『プロフェッショナルマインド講座』を６か月受講後、集中講座でトレーナとしての持ち味を強化する課題を見いだします。その後、マスター課程に進み、プロフェッショナルとしての実践的なトレーニング後、[修了証]を受け取ることができます（ｆｆメンタルルーム所属トレーナーとして登録も可能）。

『初回メンタルチェック診断』の後、『マインド塾』の各講座は、順番に受講した方が良いのですか？　いきなり『プロフェッショナルマインド講座』に申し込むことはできますか？

できます。『プロフェッショナルマインド講座』に申し込むと、３つの講座（『マインドセットアップ講座』『リーダーシップマインド講座』『プロフェッショナルマインド講座』）を同時に受講することができるので、短期間で効果を感じ取りたい方におすすめします。